集动静于一身

放大及锁定目标

每一次打击都运用到恰到好处！

号称“冰上国际象棋”

当你还沉迷在滑雪运动中时，却不知还有一种运动可以与其相媲美，如果滑雪的代名词是冲动！那它的代名词就是稳重！

在一场无硝烟的战争中取得胜利，这就是冰壶的魅力。 

冰壶起源于16世纪初的苏格兰，是一项注重礼仪的绅士运动，强调过程比结果更重要，一击漂亮的投壶，在比赛中是极其赏心悦目的。

冰壶一定要有冰才能玩吗？ 

Floor curling

旱 地 冰 壶

旱地冰壶（Floor Curling）是一个以团队为单位在平滑地面上进行的投掷性竞赛项目。通过让本方旱地冰壶球停在预先设定好的位置，或将对方旱地冰壶球击出，达到制胜的目的。旱地冰壶是一种通过团队协作集体力和智力于一身的比赛，是一项需要个人技术与团队战术配合的运动项目。

旱地冰壶与冰壶一样，是一种非常重视团队和合作的运动。一支好的旱地冰壶队除了要求队员有精准的技术外，实际比赛中的策略运用及队友之间的默契配合及相互支持才能有好的成绩表现。

进攻就是最好的防守，旱地冰壶是非体力对抗和非身体碰撞的斗智和技术性运动，是精雕细琢的撞击技巧，是千变万化的战术与运筹帷幄的谋略。

旱地冰壶讲究动静结合，注重技巧，会锻炼参与者身体的柔韧性和对力量的控制能力；同时锻炼了大脑的应变能力、判断能力、对时机的把握能力。 

看似简单的投壶，要想真正赢得比赛也绝非易事。当投壶力量偏小或旱地冰壶运行轨迹与预期稍有偏差时，都可能造成投壶失效，所以对运动员的技术和比赛态度有更高的要求。

通过团队合作，对目标的树立和坚持、对胜利的渴望的高度统一，在比赛中展现的团结协作、战略战术及坚忍不拔。

迈克尔乔丹曾说过：“一名伟大的球星最突出的能力就是让周围的队友变得更好。”

人怕不动，脑怕不用。真正的好运动应该集运动与智力于一体，旱地冰壶运动正是如此。 

有人曾说，无数次的选择构成了人生，今天的选择决定明天的生活。有这样一项好运动，你选是不选？

流程一 — 团队建设（1小时）

专业教练组织热身并分组。

流程二 — 教练讲解（30分钟）

熟悉冰壶规则，打发，商讨战术。

流程三 — 冰壶竞技（120分钟）

以场地上陆壶球距离营垒圆心的远近决定胜负，积分多的队为胜。

流程四 — 分享总结（30分钟）

各小组分享经验和技巧，老师总结点评。

项 目 介 绍

Part.1  团队建设

破冰、分组、画LOGO、起队名、喊口号、摆pose！

Part.2  教练讲解

教练会细心讲解冰壶的游戏规则，并亲自示范冰壶额操作技巧和对阵打发。

Part.3  冰壶竞技

按分组分开练习冰壶投掷，练习后开始比赛，以场地上陆壶球距离营垒圆心的远近决定胜负，积分多的队为胜。

精 彩 展 示